2013年4月7日 星期日

光波豉椒焗蜆




放便容易唔駛開鑊炒到周屋油煙味,但同炒蜆一樣噤野味~~~


《光波豉椒焗蜆》食譜

材料 :
新鮮蜆 1
李錦記蒜茸豆豉醬 2湯匙
芫茜 適量
薑絲 適量
辣椒絲 適量
蔥段 適量
錫紙 1

做法 :
(1) 新鮮蜆放清水內浸數小時待泥吐出後洗淨瀝乾,備用。
(2) 將蜆放在金屬碟上,再加入蒜茸豆豉醬芫茜薑絲辣椒絲蔥段拌勻,蓋上錫紙,用低架250度烤焗10分鐘,即成。

溫馨提示
:
不開口的蜆即已死的蜆,要揀掉,不可進食。