2013年4月28日 星期日

《三色椒炒肉片》

最近成日落雨,攪到啲菜非常貴,$2x一斤菜芯,真係買唔落手,見到街市啲三色椒好靚,$12有三個,仲可以分2餐煮,炒出黎顏色又靚,一於就食佢喇〜〜〜

《三色椒炒肉片》食譜

材料:
黃椒 半個
紅椒 半個 
青椒 半個
瘦肉
蒜片
薑片

醃料:
生抽 2茶匙
1茶匙
紹酒 1茶匙
粟粉 1茶匙
麻油 少許
胡椒粉 少許
雞粉 少許

調味料(埋獻):
蠔油 1湯匙
少許
2湯匙
粟粉 1茶匙
麻油 少許

做法:
1) 先將黃,紅,青椒洗淨後,切丁,備用。
2) 將瘦肉洗淨,切片,用醃料拌勻,醃15分鐘,備用。
3) 燒熱油鑊,爆香蒜蓉,加入肉片炒至8成熟,盛起,備用。
4) 燒熱油鑊,爆香薑片蒜片,放入三色椒炒一會,除後放回肉片落鑊炒至全熟,埋獻汁,即成。