英太﹝陪月﹞入廚樂
每一餐都係為你地而煮, 你地食得開心, 就係我入廚・樂
2017年6月21日 星期三
《北芪黨參燉竹絲雞湯》
《北芪黨參燉竹絲雞湯》食譜
【功效】
行氣活血,補益肝腎
材料:
北芪
2
片
黨參
2
條
南棗
5
粒
陳皮
一角
竹絲雞
半隻
瘦肉
200g
做法:
1)
將所有藥材洗淨,浸
15
分鐘,備用。
2
)南棗沖洗乾淨,原粒中間一開二。
3
) 瘦肉切件及竹絲雞汆水,備用。
4
)陳皮用水浸軟去囊,洗淨,備用。
5
)所有材料放入燉盅內,放入
3
碗熱水,蓋上燉盅蓋,以中火隔水燉
4
小時,加入適量鹽調味,即成。
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