英太﹝陪月﹞入廚樂
每一餐都係為你地而煮, 你地食得開心, 就係我入廚・樂
2013年7月29日 星期一
蒜蓉蒸聖子
《蒜蓉蒸聖子》食譜
材料:
聖子
5
隻
蒜蓉 適量
蒸魚豉油 適量
蔥花 適量
辣椒絲 適量
做法:
1)
把聖子清洗乾淨,將所有啡色部份去除,再用水沖洗乾淨,還要將聖子殼刷乾淨。
2)
燒熱油鑊,爆香蒜蓉盛起,備用。
3)
把聖子放在碟上,放上已爆香的蒜蓉,辣椒絲,加數滴蒸魚豉油。
4)
煲滾水,放入整碟聖子,隔水蒸
4
分鐘。
5)
最後灑上蔥花,即成。
入廚小貼士:
*如喜歡吃粉絲的朋友,可以把浸軟的粉絲放在聖子上一起蒸。
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