2013年7月26日 星期五

清蒸石斑

 

《清蒸石斑》食譜

材料:   
石斑  1
2
 
做法:
1) 石斑洗淨,抹乾。
2) 蔥洗淨,用叉刮成一絲絲,備用。
3) 用一對筷子墊碟底,將魚放上,大火隔水蒸魚8分鐘,拿走筷子,倒去魚水將蔥絲放魚上,倒上滾油,淋豉油,即成。

入廚小貼士 :
*魚買回來後,立即放入雪櫃,臨吃才洗,否則肉會變霉。
*用筷子墊起魚才蒸,可令魚受熱均勻。 
*魚新鮮是不會腥的,腥的是蒸出來的魚水,切記將它倒去。
*蒸魚的時間最重要,一般蒸約8分鐘,可以打開鑊蓋 (不要關火),用筷子插入魚背,插得入便熟,才關火,若未熟便酌量蒸多1-2分鐘。