2013年7月28日 星期日

蒜蓉粉絲蒸扇貝

 

《蒜蓉粉絲蒸扇貝》食譜

材料:
扇貝 4
粉絲 適量
蒜蓉 適量
蒸魚豉油 適量
蔥花 適量

做法:
1) 把扇貝清洗乾淨,將所有黑色部份去除,再用水沖洗乾淨,還要將扇貝殼刷乾淨。
2) 把粉絲放進水中浸至透明及軟身,瀝乾水份,備用。
3) 燒熱油鑊,爆香蒜蓉盛起,備用。
4) 把已浸軟的粉絲放在扇貝上,放上已爆香的蒜蓉,加數滴蒸魚豉油。
5) 煲滾水,放入整碟扇貝,隔水蒸7分鐘。
6) 最後灑上蔥花,即成。

入廚小貼士 :
*蒸的時間按扇貝大小而改變,可以問魚檔要蒸幾耐,而我為了安全起見,會在魚檔建議的時間之外多蒸1-2分鐘,確保完全熟透。
*喜歡辣的朋友,可以放一些辣椒絲在每隻扇貝上。