2013年5月3日 星期五

蜜汁蒜香雞扒

 

《蜜汁蒜香雞扒》食譜

材料 :
雞扒 3
洋蔥 1
鹽焗雞調味料 3茶匙
李錦記蜜汁蒜香骨醬 1 

醃料
鹽焗雞調味料 3茶匙
粟粉 2茶匙
麻油 少許

調味料(埋獻):
李錦記蜜汁蒜香骨醬 1
水 適量

做法:
1) 雞扒洗淨,抹乾水份,用醃料拌勻,醃20-30分鐘,備用。
2) 光波爐用高架,以220度焗10分鐘,反轉再焗7分鐘,盛起。
3) 洋蔥去衣,洗淨,切絲。
4) 燒熱油鑊,爆香洋蔥絲至金黃色,放入已焗好雞扒略炒,埋獻,即成。