英太﹝陪月﹞入廚樂
每一餐都係為你地而煮, 你地食得開心, 就係我入廚・樂
2013年5月29日 星期三
香草石斑魚柳
《香草石斑魚柳》食譜
材料
:
石斑魚柳
1
包
牛油
1
茶匙
李錦記香煎銀鱈魚汁
1
包
醃料
:
胡椒粉 少許
意大利什草 少許
做法
:
1)
將石斑魚柳洗淨,抹乾,加入醃料塗勻。
2)
光波爐用高架加煎碟,放一茶匙牛油,將石斑魚柳放在煎碟上,以
200
度煎
6
分鐘,反轉後用掃塗上李錦記香煎銀鱈魚汁煎
3
分鐘,再返轉掃上魚汁,再煎
2
分鐘,即成。
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