2016年12月23日 星期五

《檸檬醋》

《檸檬醋》食譜
材料 :
檸檬 10
日本醋1 900ml (可用普通白醋)
黃冰糖 800g
玻璃瓶 1
做法
1) 首先將玻璃瓶用熱水沖洗一下,以作消毒,然後徹底抹乾。
2)
檸檬洗淨,再用布抹乾,否則會在製作過程中出現霉點。
3)
檸檬切片,不要頭尾兩端,然後放上一層檸檬,再放上一層冰糖,重複此步驟,直到放滿至玻璃瓶口3厘米左右。
4)
把日本醋慢慢倒滿,蓋過檸檬即可。
5)
最後蓋上瓶蓋,放在蔭涼處存放,一般放30日等冰糖溶化了就可以飲用!
檸檬醋喝法:
切記切記!必須經過水來稀釋,原則上是1份檸檬醋加10份水,比例是110,喝起來會比較好喝。

檸檬醋飲用後功效:(網上資料)
1.
有保肝解毒的作用,可以很快恢復體力精神充沛。
2.
能淨化血液、血脂肪、血酸,讓血液恢復酸鹼平衡,血液正常化。
3.
防止心臟病、高血壓。﹝因血液恢復正常﹞
4.
增強人體免疫系統的功能,預防感冒。
5.
改善慢性疾病,預防腎臟疾病。
6.
可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛。
7.
可以排除硝酸鹽,防止癌病變。
8.
可以清除壞的膽固醇。
9.
促進胃腸蠕動,幫助排泄系統通暢,可治便秘,還有消除疲勞的功效喔 !
10.
防止、消除肌膚色素沉澱的作用,讓你擁有滑嫩白皙有光澤的肌膚