《益母草黑糖茶》

《益母草黑糖茶》食譜

【功效】

益母草茶可以養血調經、去血塊，適用於瘀血腹痛的生理期不適。而且藥性溫和，對子宮收縮最好，慢慢清惡露去瘀。

材料：

益母草 半両
黑糖 適量

做法：

益母草用水沖洗乾淨，加2碗水，用中火煲30分鐘，下黑糖煮溶便可。